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以积极态度呵护生命


       这是高龄老人都会遇到的人生课题,现在也轮到了我。当人们进入生命的最后里程,现实便会促使人思考这个问题。于是一些古话俗语就会从大脑里冒出来。诸如:船到码头车到站、视死如归、好死不如赖活,等等。这些都反映了先人对生命的态度。

       生老病死是自然界的客观规律,谁也超脱不了。但随着社会经济的发展,人们生活条件的改善,生老病死的具体处境也会有所改变。

       人们相互祝愿健康长寿,把健康放在头里,是因为唯有能健康地活着,长寿才有意义。如果生存处境艰难,活得愈长久,遭遇的困难会愈多,谁也不想多活。所以,我的态度是:能维持良好生活质量,就争取多活几年,不然宁愿早一点走。但生理年龄的增加,在思想上还是有一定的影响。特别是迈上了八十台阶,觉得已经超过了国人的平均寿命线,该自觉下车返回老家。

       生活中的实际情况是:当精神不振、倦怠思睡时,就卧床休息,其实这并不能真正解决问题,常常是愈睡精神愈萎顿,不是延缓衰老,相反会加速机体的老化。

       在我们的住宅小区,虽然高龄老人数量不太多,但好多七十以上的老人,都积极从事体能锻炼,每天一早就绕小区内部回廊步行,一连六七圈,耗时一个多小时。坚持锻炼的,步履稳健神采奕奕。对比自己,就显得步履蹒跚老态毕现。

       养生保健的另一面是要做到无病防病、有病早治。衰老是疾病的前奏,有一定的病症出现,就得抓紧治疗,即便一时不能确诊,也可以对症治疗,方能及时缓解病情,减少痛苦,避免延误最佳治疗时机。达到既能减轻经济负担,又能减少痛苦的目的。

       另外,当老年人生活渐渐不能自理时,就得有人照顾,找一个全日制的保姆照顾日常生活,成为必要的措施。如果一味强调节约开支,万一发生意外,就会得不偿失。

       总之,当生活中出现必需性的开支,就得适时解囊。不然积蓄就失去了保障生命的意义。这是每个家庭所必须正确处理的。

                                                                                       201697


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